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Moi, c’est Zemfira Devaux.
Je suis née à Oufa, en Russie. Mariée en 2005 à Saint Alexandre, nous avons une fille née en 2008.
C’est lors de l’année 2012, que j’ai décidé de changer de vie. Vivre ma passion et vous apporter mon savoir dans le YOGA.
Je pratique le yoga depuis plus de 15 ans . Je donne des cours de yoga à  Bagnols sur Cèze, à Pont Saint Esprit et aussi en entreprises et dans des écoles.

J’ai suivi la formation de professeur de Hatha Yoga  de trois ans dans le centre du yoga Manolaya à Avignon (Fédération Française des Pratiquants du yoga).
L’enseignement du yoga m’a été donné par Christian Coupé qui m’a appris le hatha yoga traditionnel dans le respect et l’écoute du corps.
Depuis je ne cesse d’apprendre le yoga à travers mes cours, les échanges avec mes élèves, car la vie est un apprentissage perpétuel.

Ma deuxième formation, je l’ai faite à l’école de RYE pour enseigner le yoga pour enfants.
Grâce à des séances alternant des moments ludiques et des moments imprégnés de calme, le yoga permet aux enfants de gagner rapidement en souplesse et en agilité.

Plus récemment, j’ai voulu féminiser mon yoga.Scan0014
Mon nouveau diplôme de « Formation Professionnelle Yoga Thérapie Prénatal » offre un véritable moment de coocooning.

L’objectif de la formation est de me former à l’enseignement du yoga prénatal ainsi qu’apprendre à aider les femmes enceintes  à profiter pleinement de l’expérience de la grossesse, de l’accouchement et de la maternité dans des cours de yoga, individuels ou en groupe.

Dans un souci d’éveil du nouveau né, j’ai  décidé de suivre la formation d’Instructrice en massage pour bébé auprès de l’AFMB du 25 au 28 Février 2016.

Après le prénatal, quoi de plus logique que de remettre le corps en place?
C’est pourquoi j’ai décidé de suivre la formation de Yoga Postnatal du 12 au 14 Mai et toujours avec AliaOm, je trouve son approche du yoga et du corps maternel très féminine. C’est pourquoi j’aime suivre ses formations qui me placent sur la bonne voie pour vous aider.

Entre temps, mon envie de découverte s’étends au Massage Yoga Thaï qui est autrement appelé le yoga pour les paresseux. J’ai suivi les formations enseignées par David Lutt. Cette approche mêlant Yoga et massage vous permettra de relâcher les tensions, d’enlever les blocages que votre corps peut manifester.

D’autres belles rencontres au cours de mes dernières formations le Yin Yoga. Quel douceur, lent et méditatif, le yin travaille en profondeur les articulations, les tendons et les tissus conjonctifs. Le yin utilise une énergie dite “passive”, plus introspective, l’idée est d’observer et recevoir plutôt qu’émettre. Je suis vraiment enchanté de la formation reçu chez Sébastian Pucelle. Je pense suivre sa prochaine formation à Rome pour vous revenir encore plus affutée.