Yin Yoga Les Méridiens

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Lorsque je regarde le mur du Studio ZemYoga, je vois un assemblage de diplômes.
Oui, encore un certificat sur le mur, encore une formation suivie pour monter en compétences…
 Mon but n’est pas d’exposer des feuilles sur un mur blanc, mais j’ai passé plusieurs formations et stages depuis que j’ai pris la décision de poursuivre le chemin du yoga. Si chaque formation est différente, chaque formateur laisse un souvenir, une empreinte dans l’enseignement de ce beau témoignage qu’est le YOGA.
Ces apprentissages 
enrichissent ma pratique, transforment mon enseignement et je n’hésite pas à partager avec vous chaque nouvelle expérience.

Ainsi, la dernière formation portait sur les méridiens et c’était une très belle initiation à la médecine traditionnelle chinoise ! La matière est riche et complexe et je vous laisse imaginer le casse-tête chinois (lol) pour déchiffrer mes notes en anglais (double lol) afin de remémorer le parcours sinueux de chaque méridien pour stimuler tel ou tel organe.  Je suis toujours dans les traductions, c’est pour vous dire !
Le Yin yoga ne cesse pas de me surprendre. Cette approche basée sur les méridiens, nous laisse le champ vaste de travail sur les tissus conjonctifs, les fascias et les articulations ainsi que les ORGANES. À explorer ! TOGETHER ! 

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