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Détox 2 Octobre

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Une journée DETOX pour Boostez votre immunité et ainsi vous Régénérer.

Cette séance Détox associée à la cure de jus sont inspirées par tout le Savoir qu’offre le Yoga  pour aider votre système à trouver un état d’équilibre. Postures et respirations vous aideront à déloger les toxines des tissus et permettront à l’énergie de mieux circuler pour empêcher stagnation, prise de poids, sentiment de léthargie ou de déprime. C’est important en cette période où les jours raccourcissent et où le travail à repris sa place quotidienne.

Déroulé de la séance:
L’objectif étant de mettre le système digestif au repos.
Vous venez à jeun (ni café, ni thé) durant deux heures vous allez transpirez, drainez, essorez tout votre corps et vos organes d’élimination avec un yoga dynamique, où postures et respirations de purification se mélangent pour un maximum d’effet détox.

Le cours se termine avec une méditation et quelques conseils santé en ayurvéda que vous pourrez mettre en application le jour même.

Vous poursuivrez avec 4 jus à boire tranquillement tout au long de votre journée !

La cure de Yoga vous adhérez mais pourquoi y associer des jus ?
Tout simplement des fruits et des légumes 100% naturel ! Le jour de cette journée DÉTOX les jus  remplacent toute alimentation solide, ce qui permet de mettre votre système digestif au REPOS ! Des Jus sans aucun additif vous aide à refaire le plein d’énergie, rebooster votre corps, le nettoyer en éliminant toutes les toxines accumulées durant nos vies modernes. Les vitamines, les enzymes, les minéraux sont conservés grâce à une méthode de presse à froid, et sont instantanément assimilés par votre organisme. La clé de la cure  est d’être à l’écoute de son corps et de ses besoins.
« Que ton alimentation soit ton premier médicament » Hippocrate.

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