RDV avec mamans aux Yoga

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Me voici de retour de cette formation sous le signe de FÉMINITÉ! Quelle échange, générosité et gratitude de la part de notre formatrice AliaOm et de toutes les participantes! Depuis mon diplôme je ne cesse pas de chercher d’autres témoignages quant à l’approche à cet art de vivre éternel – LE YOGA! Alia nous a montré son Yoga, plus féminin, plus doux et très souriant! Mille merci!

Riche de cet enseignement, je suis prête à le partager avec les futures mamans. Le yoga agit sur tous les petits bobos de la grossesse : brûlure d’estomac, maux de dos, angoisses… Grace à la pratique des étirements, la femme enceinte se sent plus agile, malgré son ventre.

Les cours de yoga Femme Enceinte vont débuter le 9 février à L’Arbre à thé à la Caserne Pépin 30130 Pont Saint Esprit de 18h30 à 19h30. Le premier cours est toujours gratuit, vous êtes LA BIENVENUE! Namasté!

sous la photo – « Moi en rôle de femme enceinte, en position de Yoga Nidra, relaxation et régénération totale… »

SuptaBaddhaKonasana (1).jpg

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