Archives Mensuelles: novembre 2015

Et si… on faisait un test style magasine

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Nous sommes le vendredi 13 novembre 2015 aujourd’hui, et pour ceux qui ne le savent pas c’est la journée mondiale de la gentillesse… (en même temps je l’ai déjà posté sur fb tantôt).
La question est : a-t-on besoin d’instituer une pareille date avant de faire preuve de gentillesse envers un ami, une connaissance, un proche ?
Nimportenawack, Y a t il besoin même de répondre à cette question, ben non on va être en Week-end, je vous propose plutôt un test pour découvrir votre capital gentillesse.
Vous savez les test de nana, qu’on aime faire l’été dans un relax quand les gosses sont chez mamie ou au foot et les maris en train de bricoler lol.
Bref un test bien naze qui passe le temps et qui fini par dire à quel point on est une femme formidable mouhahaha.

test pour glandouiller et sourire

Journ-gentillesse

Détox Yoga reste 3 places le dimanche 22 nov.

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Séance yoga + les jus DETOX le 22 novembre de 10h à midi à la Maison Drouot à St Etienne des Sorts avec Muriel Riflet (naturopathe) et Zemfira Devaux (prof de yoga)!

Inspiré des traditions ayurvédiques la « détox » est le diminutif de détoxication. Il est le plus souvent – et faussement – associé à « kilos ». Or la détoxication n’est pas une histoire de poids, mais d’encombrements excessifs (d’eau, de sel, de gras, d’alcool, etc.) qui fatiguent et fragilisent le corps!

Lorsque l’on mange en excès, avec un surplus de protéines, de graisses, de sucres rapides, d’alcool, mais aussi de produits bourrés de résidus de pesticides ou d’un cocktail d’additifs chimiques –  notre corps ne peut plus les éliminer correctement. Non seulement il travaille deux fois plus, mais il les stocke. Le résultat se voit sur la peau, sur la vitalité et sur la digestion.

Le detox est donc un soulagement des organes qui nettoient le corps de tous ces polluants. Il va leur permettre de se désencombrer, de se nettoyer, de se réparer. Pour mieux fonctionner ensuite. Rien à voir avec un régime minceur ! Mais plutôt avec le retour du bien-être et de la vitalité physique et morale.

Les organes tels que le foie, les intestins, les reins, les poumons et la peau vont être nettoyés et reboostés grâce au savant mélange des jus, composé au gré de saison par la naturopathe Muriel Riflet.
Les postures de yoga solliciteront les organes de la détoxication digestive et la peau.
Les pranayamas libéreront vos poumons.
Un joli coup de fouet pour dynamiser votre organisme face à l’hiver qui s’approche!

N’hésiter pas de vous renseigner au 06 70 97 21 95!

 Plus que 3 places disponibles!

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